居眠り対策のガムを購入するすることのススメ

仕事での運転、レジャーでの運転に限らず、運転する事には変わりはなく、常に同じ状況で運転するのは当たり前の事なのです。職業で運転しようと、個人的に運転しようと運転をするという行為自体には、全く同じ法律が適応される訳です。その為、保険も同じように対応されている訳です。そこで、過労や寝不足による居眠り運転を防ぐ事が重要に成るのです。十分に睡眠をとって、休憩も念頭に入れて計画したドライブも、長時間の運転をすれば、何故か眠気が襲ってくるのものなのです。同乗者との会話や、音楽でそれを回避する事も一つね解決策ですが、一人での運航の時にはガムなどを噛んだり、飴を舐めたりする事で、眠気や疲労感を取るという方法が有効になってきます。時に、メントール系のすっきりタイプや、ミント系の刺激タイプも有効と思います。錠剤の刺激の強いものもありますが、刺激だけで、口の筋肉を動かす事もないので、やはり、ガムのような口の中にある程度残っていて、口の運動を伴うものであればより効果が期待できるのではと考えます。安全運転を心掛け、十分な睡眠をとって、途中休憩は最長でも2時間を目途にとって、ドライブを楽しんでください。それでは、みなさん行ってらっしゃい。

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